Kalkulátor
Recept

Kategóriák

Rántotta, apásan

Rántotta, apásan
Mi van otthon ami ehető??
Adag: 5
Elkészítési idő:60 P.
Nehézség:1
 
 
 

   

Alapanyag

Alapanyag:
Mennyiség: Hozzáad
Név Mennyiség energia kalória szénhidrát feherje Zsír rost koleszterin
burgonya g Frissít 450.00 470.00 100.00 10.00 1.50 15.00 0.00
hagyma g Frissít 140.00 136.50 28.00 3.50 0.00 0.00 0.00
kolbász (száraz) Adatlap g Frissít 720.00 165.60 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
tojás db Frissít 2360.00 542.80 2.40 56.00 49.60 0.00 1872.00
trappista sajt (félkemény) g Frissít 400.00 381.00 1.60 27.70 28.10 0.00 100.00
sertés szalonna g Frissít 1374.00 0.00 2.10 34.80 135.00 0.00 0.00
1458g
Összesen:
g
5444.00 1695.90 134.10 132.00 214.20 15.00 1972.00
  100.00 g 373.39 116.32 9.20 9.05 14.69 1.03 135.25
reset Belépés

A Krumplit Tökgyalún reszeltem le.
A hagymát és a szalonnát apróravágva,
a kolbászt karikázva sütöttem ösze.
Erre rá a felcsíkozott kupli, még nagylángon.
Zsiradék hozáadása szükséges lehet!
Ha egy kicsit megpirult a krumpli
ráboríthatjuk az összevert tojásokat.
Fűszereznésnek
Koriander,
só,
Oregano
BBQ 4 borsos fűszerkeverék 
Került bele.
 

Képek

admin


A megjelenő értékek kalkulált értékek, melyek a hozzávalók összetétel minőségétől,gyártótól függően eltérhetnek az általunk tárolt adatoktól!
Ezért csak iránymutatónak haszálhatóak, ebből adodó esetleges károkért a felelőséget nem tudjuk vállani.